Nuit du Longe Cote.

Après les éditions 2012  et 2013 des « 24h d’Opale », la première « Nuit du Longe Côte » en 2014, nous nous préparons à vivre notre 4e NUIT EN MER, les samedi 13 et dimanche 14 Juin 2015. (Réservez votre « diplôme » souvenir, pour éviter le gâchis dans l’esprit développement durable) Inscription en ligne Obligatoire, cliquez sur ce lien. Pour la Fête du Nautisme, 7 sorties consécutives sont proposées.      1-   22h – 24h « Au Soleil Couchant »      2- …

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Dimanche 3 mai, rappel à propos du parrainage…

                                                Pour consulter le planning de mai et juin cliquez ici Sortie printanière et moment de convivialité humide…. Sortie tranquille, 16 participants à la première sortie, 1 nageur en séance individuelle et cours particulier avec Sébastien (qu’attendez-vous pour les rejoindre?) et 112 participants à la séance de 10H30 dont 26 baptêmes sympathiques et dynamiques, entres copains et ou en famille. Nous sommes partis dans le courant (cause que concours de pêche) sur le sentier de…

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Protéger, Alerter, Secourir…

La vie est « magnifaïïque ma Chérie »…. Beaucoup trop précieuse pour l’écourter ou pour ne pas tout mettre en oeuvre pour la préserver. L’activité physique n’est pas qu’un passe temps, c’est une nécessité pour nous maintenir en vie dans la durée et la qualité. Les aléas de la vie, le temps nous fragilise inexorablement mais ne nous empêche en aucune manière de faire et de faire ensemble… Il faut juste nous adapter, faire preuve d’une grande…

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Une semaine d'été… et retour sur 2014.

Qui a dit que les Longecotiens avaient entendus ou attendus les Cloches de Pâques? On s’y est cru, et nous l’avons vécu …mercredi soir 75, vendredi soir  75, Dimanche matin 116 [12 + 5 + 99 (dont 13 baptêmes)] soit avec le mardi / jeudi plus de 300 sorties dans la semaine… Il y en a eu pour tout le monde du farniente au trail de « joueurs » et de la Rand’eau et de l’aquatrail et…

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Journée(s) Mondiale de l’autisme.

En 2008, l’Assemblée Générale des Nations Unies a unanimement proclamé le 2 avril Journée Mondiale de Sensibilisation à l’Autisme (A/RES/62/139). Peu de temps après l’adoption de la Convention relative aux Droits des Personnes Handicapées, cette journée a été désignée pour rappeler la nécessité́ d’améliorer la vie des enfants et des adultes avec autisme afin de leur permettre de mener une vie pleine et épanouie. Depuis, des associations de l’autisme du monde entier collaborent ensemble dans…

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Week-end (semaine) Bleu, Blanc, Rouge.

Citoyens de la Mer , Corsaires, Enfants de jean-Bart, à vos montres et aux armes! Le planning va être « chaud » ce week-end,  on prend son temps, on prend soin de soi, de ceux qu’on aime MAIS on  s’arme de courage et on bouge son anatomie!!! « I like to move it, move it »…. Politique Le week-end sera BLEU, par conviction ou parce qu’on a « vu ROUGE« , lassés, saoulés des discours sans lendemain. L’arme de la démocratie…

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Ecoute ton Coeur

Et aussi « ta raison » aujourd’hui et dimanche Prochain… Le département, on ne le sait pas pour la plupart d’entres-nous mais c’est le coeur de notre quotidien, enfance, social. Nous avons la chance sur le Littoral d’avoir des personnes, de coeur, de convictions, au delà des partis , alors si le coeur et la motivation n’y sont guère au regard des foires d’empoigne nationale, ne soyons ni désabusés, ni indifférents et à défaut de plaisir faisons…

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La marée d’équinoxe du 21 mars 2015 : Ce n’est pas la marée du siècle ! Mais …n’attendons pas 2033.

Les marées : la mer monte (le flot 6 h et quelques) et descend (le jusant 6h et quelques), en tout cas en Mer du Nord cela se voit car à marée basse un vaste estran (plage) de sable fin apparaît.   Le coefficient de marée varie de 20 à 70 pour une marée de morte eau, de 70 à 120 pour une marée de vive eau (grande marée). Celui ci n’est utilisé qu’en France et…

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Portes ouvertes à la Rand'Eau et aux Papillons de Mer.

Les Papillons de Mer s’envolent et les Rand’Eauneurs  prennent le Large. Nous fêterons dignement l’arrivée du printemps ce samedi 21 mars et nous en aurons plein les Coeurs, plein les Yeux et peut être plein « les bottes » pour cette matinée qui pourrait s’annoncer à sensation puisque nous connaitrons la marée la plus forte de l’année. Au programme pour les Rand’Eauneurs: A 9h Accueil de l’équipe d’encadrement d’Opale Longe Côte, des adhérents de notre section rand’Eau…

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Bienvenu(e)s en Mer du Nord (dedans) , à Dunkerque.

Bienvenu(e)s en Mer du Nord (dedans) , à Dunkerque.

Le dimanche matin Vous pouvez découvrir et vous initier à la nage en mer avec Sébastien notre Maitre Nageur et un accompagnateur de notre Équipe, qui veilleront sur votre sécurité et vous donneront des conseils et astuces de pratique. De 9h30 à 10h30 : Nage en « perimetre restreint », le long de la Côte. :     LIEN pour vous inscrire 4 bouées sont placées parallèles à la plage et forment « 2 lignes d’Eau »: – 1 ligne d’Eau…

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